已有证实熬夜、过度劳动会对人的情绪产生影响，神经末梢放出的化学介质会使酪氨酸酶活性下降，从而伤害黑素细胞。熬夜、过劳还会耗伤身体气血、血液运行不畅，直接造成身体抗病力、免疫力急剧下降，血液对肌肤不利，易产生白斑。

白癜风患者应减少橙子、葡萄柚、西红柿和山楂等含维生素水果的摄入量。这些水果会抑制黑色素的产生，从而导致疾病。此外，日常生活中避免吃太多辛辣食物和海鲜。