转移注意力，临时回避，使心理畅通，别让不愉快的事情压抑了自己，临时离开造成不快的人和事，工作环境。眼不见，心不烦。世事境迁的心理压力就这样被冲淡或者消失。有哪些行之起效的方法可以避免那些令人不快的事情。

选用科学治疗，用乐观向上的心态去迎接人生。对于白癜风患者来说，要想获得满意成果必须坚持正确的诊疗过程，在疾病早期采取适当的干预措施可以起效改善病情并降低反复率，提高生存质量。选好科学治疗方法，是处理好疾病的关键，白癜风有种类，也有分期，依据诊断结果，制订治疗方案。白癜风晚期患者要去正规的、专科治疗白癜风的医院，由于盲目的治疗，可引起一系列的并发症。对于早期白癜风患者应采用药物，避免长期服用激素等不良作用。白癜风患者在治疗过程中，应该注意保持一个良好的心态。由于疾病本身的原因或其他因素，有些人出现神症状。好的神状态，对于稳定病情有着积极的影响，在白癜风的治疗上具有一些的结果。