可以多吃对身体有益的食物，但也要注意禁忌食物。避免吃辣椒和酸度过大的食物，如橙子、橘子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等维生素C含量高的食物，白人朋友要少吃，还要注意各种营养素的摄入。

对于白癜风患者来说，要摄入足够的营养，体内微量元素的缺乏会导致白癜风的加重，但是白癜风患者应该少吃或者不吃才能达到的身材。希望如果你吃富含膳食纤维的食物，发胖是没有问题的。富含膳食纤维的食物可以促进胃肠道的消化，而膳食纤维在没有被肠道吸收的情况下被转化。不管你吃什么，你不会发胖。白癜风患者应避免暴饮暴食。