辛辣刺激性较强的食物可诱导疾病进展，需患者尽量避免食用。辣椒、姜、蒜、葱段等富含维生素c的食品也需尽量避开。病人要注意科学饮食、均衡机体需要的多种营养物质、避免疾病复发。

      坚持锻炼，缓解紧张情绪。坚持体育锻炼不仅能增强体质，而且能使机体发生一系列化学反应及心理变化、释放某些压力、缓减不良情绪。